फिट रहने के लिए YOGA

21 जून यानी विश्व योग दिवस। दुनियाभर में यह दिन काफी पहले से चर्चा में हैं। स्वस्थ मन और तन के लिए योग से बढ़कर कोई दूसरा साधन नहीं होता। बॉलीवुड और हॉलीवुड में काम करने वाले स्टार्स यूं तो खुद को फिट रखने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज करते हैं। वहीं, कई स्टार्स ऐसे हैं, जो अपनी डेली एक्सरसाइजेस में योगा को भी शामिल करते हैं। खासकर जब एक्ट्रेस की बात आती है तो ज्यादातर एक्ट्रेसेस खुद को फिट रखने के लिए योग को प्राथमिकता देती हैं